「メンタルヘルス」 一覧

ミニマリスト メンタルヘルス

玉子焼きもそのまま切れてストレスゼロ、魅惑の紙皿生活18のメリット

  こんにちは、佐々木かえでです。   前回、唯一の希望だと思っていた食洗機にフラれた話をした。 いざ食洗器を設置しようとしたら○○が原因で作業員に「無理だ」と言われた話 &nbs ...

メンタルヘルス 健康の話

みんな視力検査して!乱視だと本が嫌いになるよ。

  こんにちは、佐々木かえでです。   先日、メガネを買ったら見える世界が別物になって疲れなくなった記事を書きました。   それ以外にもまだ弊害があったことに気付いたので ...

メンタルヘルス 実用テクニック

鬱気味な私、メガネをかけただけで疲労しなくなった!原因が盲点すぎたわww

  私はすぐに疲れる人間だった。 躁鬱っぽい波があるし、解離性の現実感喪失もあるし。 が、ここ1~2週間、日中はやるべきことができている。   「なぜ?数分外に出ただけであんなに1 ...

ダイエット メンタルヘルス

痩せたいけど食べるのが大好きな人へ、暴飲暴食を我慢できる魔法の言葉を教えるね

2017/10/29    , , ,

    この記事にたどり着いたということは、あなたは大なり小なり食べることが好きなのだと思う。   この記事では、「私は食べるのが好きだ!」と声高らかに宣言できる人に向け ...

メンタルヘルス 健康の話

危険だからと白砂糖断ちする前に読んで。もっと大切なことがあるよ。

  「白砂糖は悪」「麻薬」「毒」「ガンのエサ」だとする極端な健康法、”白砂糖害悪説”がインターネットで流行して久しい。   先日、Twitterでこんな引用をした。   ...

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